Ayurveda ist wohl das älteste, überlieferte Gesundheitssystem. Es kommt aus der vedischen Hochkultur Altindiens, deren Blütezeit viele Jahrtausende zurückliegt.
Ayurveda ist ein ganzheitliches Gesundheitssystem, das den Menschen auf allen Ebenen - Körper~Seele~Geist - betrachtet und einbezieht. So ist der Lebensstil in seiner Gesamtheit entscheidend für die Gesundheit.
In den 1980-90 Jahren habe ich mich intensiv mit den Heilmethoden und der Ernährungslehre der Hildegard von Bingen auseinandergesetzt. Jahre später habe ich im Ayurveda viele Gemeinsamkeiten gefunden und begonnen, mich im Ayurveda weiterzubilden.
