Fachfortbildung
Tanz und Körperausdruck in der therapeutischen Praxis
Mein Angebot der Fortbildung "Tanz und Körperausdruck" sowie die "Einführung in die Ganzheitliche Tanztherapie" der Paracelsus Gesundheitsakademien sind geeignet für TherapeutInnen, HeilpraktikerInnen, BeraterInnen, SozialarbeiterInnen, Lehrer- oder KindergärtnerInnen, für Alle, die Kreativität zur Selbsterfahrung und Bewusstseinsschulung in ihre Arbeit integrieren möchten, oder für sich selbst erfahren möchten - für Alle, die neue Impulse erhalten oder ihr eigenes Wissen und Können vertiefen möchten. Die Weiterbildung verbindet Körperarbeit, Selbsterfahrung, Persönlichkeitsentwicklung, intuitives Tanzen und kreativen Selbstausdruck zu einem ganzheitlichen Konzept, das Sie in Ihre eigenen Behandlungsmethoden integrieren können – zur Prävention, Identitätsfindung, Coaching, Hilfe zur Selbsthilfe sowie zur Selbst-Heilung.
Die Fotos stammen aus meiner choreografischen Arbeit mit dem Tanztheater Regenbogen Koblenz.
Jeder der die Welt des Tanzes erlebt hat, weiss, wieviel Freude der Körper uns geben kann. Deshalb möchte ich das angeborene Talent des Körpers zur Freude an sich selbst aufleben lassen
— Trudi Schoop
Weiterbildung Tanz & Körperausdruck in der therapeutischen Praxis
Modul 1 Spurensuche, Biografiearbeit: Kreativer Selbstausdruck bedingt eine Hinwendung nach INNEN, zu unserer Seele. Bedeutet inne zu halten, still sein, um der eigenen Essenz die Möglichkeit des Ausdrucks zu geben.
Durch entspannte Körper- und Atemarbeit können wir die tieferen Schichten unseres Körpers erreichen, da Erfahrungen aus unserem Leben darin gespeichert sind. Wir schauen unser Leben an und können „erkennen“, indem wir still werden und uns für unsere intuitive Wahrnehmung öffnen und anhand von Gefühlstänzen und kreativen Selbstausdruck Körper, Seele und Geist in Einklang bringen.
Modul 2 Mein Inneres Kind: emotionale Heilarbeit - Spiritualität und Kreativität. "Reparenting" heisst, uns Heute als Erwachsene selbst die Liebe zu geben, die wir als Kinder in verletzenden Erfahrungen vermisst haben. D.h. eine gesunde Selbstliebe und Selbstwert zu entwickeln. Mit spielerischer Freude entdecken wir die Spontaneität, Kreativität, Begeisterung und Lebensfreude unseres Inneren Kindes anhand verschiedener kreativer Medien.
Modul 3 Wandlung - Lebensfreude - Kreativität die eigenen Gaben und Talente zum höchsten Wohle von sich selbst und anderen mit Freude + Kreativität in die Welt bringen. Wir erkennen und bekennen uns zu unserer Wahrheit. Wir kennen unsere "Wunden", unsere Reaktionsmuster, unsere Glaubenssätze....wir integrieren unseren Schatten und werden somit "wieder ganz".
Haben wir unsere Persönlichkeitsstruktur besser kennengelernt und Verständnis und Integration für unsere eigene Geschichte erfahren, dann können wir mit Freude und der eigenen Kreativität unsere Erfahrungen darstellerisch erarbeiten und das zum Ausdruck bringen, was wir erkannt, verstanden und integriert haben.
- Methodisch arbeiten wir mit Elementen aus Yoga, intuitivem Tanz, Körpertherapeutischen- sowie Atem- und Entspannungstechniken. Eine sanfte & sensible Körperarbeit, die Bewegung-Atmung-Achtsamkeit und Bewusstsein verbindet, öffnet die Selbstwahrnehmung auf allen Ebenen.
- Die Übungen helfen, die eigenen Gefühle, Emotionen, Gedanken- und Verhaltensmuster zu erkennen und ihnen den eigenen, individuellen Ausdruck zu geben, um in eine angemessene Selbsterkenntnis, Wandlung & (Selbst)Heilung zu gelangen.
- Die thematisch angeleiteten Tanzimprovisationen unterstützen Körperwahrnehmung, Selbstfindung und Selbstregulationsfähigkeit.
- Visualisierung, Imagination, verschiedene Kreative Medien, therapeutisches Setting und Gesprächsführung sind weitere Werkzeuge.
- Sanfte Körperarbeit, intuitives Tanzen, Gefühlstänze und Körperausdruck sind grundsätzliche Settings an allen Wochenenden.
Feedback
Paracelsus Gesundheitsakademien
"Das Tanztherapie-Wochenende war für mich eine absolut bereichernde Erfahrung. Für mich ist die Tanztherapie eine der wunderbarsten Methode, Zugang zu seinem Körper und Gefühlen zu bekommen. Die Dozentin Doris Schaefer hat das Seminar mit viel Fachwissen, Erfahrung und Empathie geleitet. Ihre volle Aufmerksamkeit und starke Präsenz bei den jeweiligen Übungen und die Gestaltug des Unterrichts waren einfach spitze. So konnte ich mich ganz auf den Prozess einlassen. Auch in der Gruppe habe ich mich total wohlgefühlt. Das Tanztherapie-Wochenende war eine der besten Fortbildungsentscheidungen meines Jahres - absolut empfehlenswert." Sabine Itt 9-2026
"Eine unglaublich einfühlsame, kompetente, fein steuernde und gleichzeitig empathisch offene Dozentin. Gerne wieder! Jederzeit!"
Liebe Doris, ja, ich konnte in der folgenden Woche schon bei 2 Klienten Bewegungselemente einflechten.....Danke dir nochmal für deine Energie, du hast mir einen Herzenszugang ermöglicht zu den Elementen der Tanztherapie....
Astrid. 9-2026
"Frau Schaefer hat mich direkt im ersten Moment als Mensch und erfahrene Dozentin abgeholt und mit auf die Reise genommen..."
Liebe Doris, Genau so war es. Ich habe mich gleich sehr wohl gefühlt und tief durchgeatmet. Danke dafür. Danke auch für Deine Offenheit und Dein Vertrauen mir/uns gegenüber. Du hast so viel Persönliches geteilt und uns Einblick in Dein Leben gewährt. Die gemeinsame Zeit wirkt immer noch - positiv - nach. Und Danke fürs daran erinnern dass wir jeden Tag aufs Neue eine Wahl haben und uns ausrichten dürfen. Claudia Kapraun 9-2026
"Die Jahresgruppe TanZen(Tanz+Körperausdruck in der therapeutischen Praxis) hat mir sehr geholfen bewusst meinem Herzen zu folgen. Während des Seminars konnte ich immer freier den Ausdruck meines Herzens finden. Bei TanZen habe ich gelernt die Schritte in die Welt zu setzen, die ich bereits im Herzen entschieden hatte. Jetzt gehen meine Füße den Weg, den ich im Herzen trage.Und mit meinem Verstand unterstütze ich mein Herz. Der Widerspruch in dem, was ich mit meinem Verstand anstrebte - zu dem, wie sich mein Leben entwickelte, wurde gelöst. Das Herz ist der Ort, an dem sich die Klugheit und das Tun dieser Welt scheitern. Im Herzen liegt die Wahrheit des Menschen. Sei sie nun böse oder gut. Und nur durch dieses Bewusste erleben des Herzenswunsches entsteht der Friede. Der Verstand darf nämlich ab diesem Moment mitentscheiden --- ohne dass der Körper rebelliert; z. B. durch Krankheit, Angst oder Depression den Herzenswunsch durchzusetzen versucht. Ich kann die körperorientierten Methoden, die ich bei TanZen erlernt habe, wunderbar in meiner Praxis für Psychotherapie integrieren und an meine Klienten weitergeben." S.F. 5-2014
